I Fiori di Bach sono rimedi naturali scoperti negli anni '30 dal dottor Edward Bach, medico inglese che credeva che le emozioni negative fossero la radice di molti disturbi fisici. I suoi 38 rimedi floreali aiutano a riequilibrare gli stati emotivi.
La Filosofia del Dott. Bach
Edward Bach credeva che "tratta la persona, non la malattia". Per lui, la vera guarigione avveniva quando si affrontavano le emozioni e gli stati d'animo negativi che causavano lo squilibrio.
I 7 Gruppi Emotivi
I 38 fiori sono suddivisi in 7 gruppi emotivi:
- Paura: Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chestnut
- Incertezza: Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam, Wild Oat
- Insufficiente interesse per il presente: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Bud
- Solitudine: Water Violet, Impatiens, Heather
- Ipersensibilità: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly
- Scoraggiamento o disperazione: Larch, Pine, Elm, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple
- Eccessiva preoccupazione per gli altri: Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water
Come Scegliere i Fiori
La scelta dei fiori si basa sullo stato emotivo attuale. Durante una consulenza, ti faccio domande per capire quali emozioni stai vivendo e quali fiori possono aiutarti.
"I Fiori di Bach non curano l'ansia: aiutano la persona a ritrovare la propria calma interiore."
Il Rescue Remedy
Il Rescue Remedy è la miscela più famosa, creata dallo stesso Bach per le emergenze emotive. Contiene 5 fiori: Star of Bethlehem, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum e Clematis. È utile in momenti di forte stress, prima di un esame o dopo uno shock.
Come Assumere i Fiori
I fiori si assumono in gocce, direttamente sotto la lingua o diluite in acqua. La dose standard è 4 gocce, 4 volte al giorno. Sono sicuri, senza effetti collaterali e possono essere usati da tutti, inclusi bambini e animali.
Conclusione
I Fiori di Bach sono un dono della natura per l'equilibrio emotivo. Semplici, gentili ed efficaci, possono accompagnarti nei momenti difficili e aiutarti a ritrovare la tua serenità interiore.